Cours, ateliers de Méditation à Brest, Lesneven...

Loïc propose différentes formules et horaires pour pratiquer la méditation : atelier de découverte, atelier de soutien à la pratique, formule courte, stage, des cours chaque semaine de septembre à juin...

Cours hebdomadaires collectifs

Chaque semaine de septembre à juin participez à une pratique collective et retrouvez la force du groupe (interruption 1 ou 2 semaines à l'occasion des vacances scolaires).
Nous vous garantissons au moins 30 séances de pratique sur la période.

Formule 10 séances

Tout au long de l'année, il est possible d'intégrer un des créneaux hebdomadaires collectifs pour une durée de 10 séances ou un trimestre.

Cycle 10 séances : « session hiver »

De novembre 2018 à mars 2017, rendez-vous 2 fois par mois avec Loïc pour cette session "hiver", le samedi matin.
Le groupe constitué pour l'ensemble de la session, se donne rendez-vous de 10h30 à 11h30 à la salle de Brest.
Il est possible de continuer de 11h30 à 12h30 par une pratique de Qi Gong Santé...

Voici les dates pour la session 2018-2019 : 10-24 novembre 2018, 1-15 décembre, 12-26 janvier, 2-9 février, 2-16 mars 2019.

Atelier de soutien à la pratique

Un samedi matin par mois d’octobre à mars de 10h à 13h à la salle de Brest. Un temps fort pour soutenir votre pratique individuelle au fil de l’année. Une séance longue en groupe pour vous re booster ou aller plus loin dans votre pratique.
Séances indépendantes et ouvertes à toute personne ayant déjà une pratique méditative personnelle (il ne s'agit pas ici d'une séance de découverte ou d'initiation) ou ayant participé à un programme MBSR, MBCT....

Les samedis : 17 novembre, 8 décembre 2018, 19 janvier et 9 mars 2019. 

Pensez à apportez votre coussin ou banc de méditation et un tapis de yoga, un châle.. pour prendre soin de vous. Ouverture des portes à 9h45 pour que chacun puisse prendre le temps de s'installer.
Participation libre : 10 €, 20 €, 30€... selon vos possibilités et à votre appréciation.

Voici un lien à utiliser pour gérer vos inscriptions/desinscription au fil de l'année : doodle.com/poll/974ivnnvpg4t5spd.

Atelier de découverte, stages :

Consultez la page évènements qi gong et méditation du site ou notre page Facebook.

Cours particulier de méditation :

Vous souhaitez bénéficier d'un ou plusieurs cours particuliers ? D'un suivi ponctuel et personnalisés ? Nous vous invitons à nous contacter pour organiser ensemble cette pratique.

A Brest, Lesneven... des ateliers collectifs

Une pause santé - bien-être en journée, à l'heure de midi, en soirée ou le week-end... 

Des salles à l'accès facile, des formules diverses et des horaires variés...

Venez pratiquer avec nous :

 

Cours de qi gong et méditation à Brest et Lesneven

A Brest

Résidence Octroi, 5 rue Sébastopol, 29200 Brest. Salle au rez-de-chaussée à gauche.

Au centre ville, à 50 m de la station de Tramway "Octroi" et de l'arrêt de bus ligne 3 "Octroi".
Stationnement gratuit dans les rues adjacentes. 

accès salle octroi brest re-sentir

A Lesneven

A l'étage du SPA "Côté Sable", 32 avenue Fernand Le Corre, 29260 Lesneven.

Accès à l'arrière du bâtiment. Parking

situation salle Lesneven Qi Gong Méditation Re-Sentir à l'étage du SPA Côté Sable
logo re-sentir blanc
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Contacts :

Nous écrire : cliquez ici

Loïc : 06 75 71 89 36

Sandra : 07 67 28 16 34

Association Re-Sentir  - Qi Gong & Méditation Brest - Lesneven...