Les évènements à venir

Les prochains rendez-vous Qi Gong & Méditation, des invitations à d’autres activités ou propositions de notre association... et d’autres rendez-vous que nous relayons parce que nous les trouvons intéressants...

  

Bonne résolution : en 2019, je médite !

Venez découvrir ou rejoindre un groupe à l'occasion de la rentrée de janvier 2019 !

Prenez contact et voyons ensemble comment nous organiser en fonction de vos disponibilités et de votre pratique (ou découverte).

bonne résolution 2019 : je médite !

19 janvier 2019 : Atelier de soutien à la pratique de la méditation de pleine conscience

Pour se souvenir, se soutenir...

Rendez-vous : samedi 19 janvier 2019 de 10h à 13h pour un nouvel atelier de soutien. 

En groupe, pour se (re)booster ou aller plus loin dans votre pratique : assises, pleine conscience dans le mouvement (pratiques corporelles douces, marche méditative), parole et écoute conscientes…
Pour les personnes ayant déjà une pratique méditative personnelle (il ne s'agit pas ici d'une séance de découverte ou d'initiation) ou ayant participé à un programme MBSR, MBCT...

Pensez à apportez votre coussin ou banc de méditation, un tapis de yoga, une couverture, un châle.. pour prendre soin de vous.
Ouverture des portes à 9h45 pour que chacun puisse prendre le temps de s'installer.

Voici toutes les dates de la saison (les séances sont indépendantes) : 17 nov., 8 déc. 2018, 19 janv. et 9 mars 2019.

Participation libre : 10 €, 20 €, 30€... selon vos possibilités et à votre appréciation.

Rendez-vous : 5, rue Sébastopol - Octroi à Brest.
Tram et Bus « octroi » à 50m. Parking.

Voici le lien pour gérer vos réservation et désinscription : https://doodle.com/poll/974ivnnvpg4t5spd 

méditation de pleine conscience - Association Re-Sentir Brest

11 décembre 2018 : ciné - rencontre : "Voyage en Pleine Conscience" (2)

Après le succès de la première soirée projection-rencontre... nous avons été sollicité pour co-organiser un nouveau ciné-rencontre "sur les traces de Thich Nhat Hanh", maître bouddhiste zen fondateur du village des Pruniers en France, qui vit au rythme de la pleine conscience… Rendez-vous donc :

Mardi 11 décembre à 20h au cinéma Les Studios à Brest
 
Voyage en Pleine Conscience Le Film
 
Tarif spécial de 5€ directement à la caisse pour tous. Pré-ventes dès le lundi 4 décembre.
 
Le pitch du film : La pleine conscience, qui consiste à ramener son attention sur l'instant présent, est pratiquée à travers le monde. Pour la première fois, Max Pugh et Marc J. Francis capturent le quotidien et la philosophie de vie de la communauté du village des Pruniers situé dans le sud-ouest de la France. Ce voyage initiatique suit les pas du maître bouddhiste zen Thich Nhat Hanh et nous ouvre les portes de LA PLEINE CONSCIENCE.
 
A l’issue de la projection, Loïc sera présent, pour partager ses ressentis avec le public et répondre aux questions concernant la "pleine conscience" et ce que nous proposons à Brest.
 

 

17 novembre 2018 : Atelier de soutien à la pratique de la méditation de pleine conscience

Pour se souvenir, se soutenir...

En groupe, pour se (re)booster ou aller plus loin dans votre pratique : assises, pleine conscience dans le mouvement (pratiques corporelles douces, marche méditative), parole et écoute conscientes…
Pour les personnes ayant déjà une pratique méditative personnelle (il ne s'agit pas ici d'une séance de découverte ou d'initiation) ou ayant participé à un programme MBSR, MBCT...

Pensez à apportez votre coussin ou banc de méditation et un tapis de yoga, un châle.. pour prendre soin de vous.
Ouverture des portes à 9h45 pour que chacun puisse prendre le temps de s'installer.

Prochain rendez-vous : samedi 17 novembre 2018 de 10h à 13h.

Chaque mois un rendez-vous est programmé. Les séances sont indépendantes : 17 nov., 8 déc. 2018, 19 janv. et 9 mars 2019.

Participation libre : 10 €, 20 €, 30€... selon vos possibilités et à votre appréciation.

Rendez-vous : 5, rue Sébastopol - Octroi à Brest.
Tram et Bus « octroi » à 50m. Parking.

Voici le lien pour gérer vos réservation et désinscription : https://doodle.com/poll/974ivnnvpg4t5spd 

 

20 octobre 2018 : ciné - rencontre : "Voyage en Pleine Conscience

sur les traces de Thich Nhat Hanh, maître bouddhiste zen fondateur du village des Pruniers en France, qui vit au rythme de la pleine conscience…. 

Jeudi 25 octobre à 20h au cinéma Les Studios à Brest
 
Voyage en Pleine Conscience Le Film
 
Tarif spécial de 5€ directement à la caisse pour les participants aux activités « re-sentir ».
Je vous propose un lien ci-dessous pour vous pré-inscrire et proposer éventuellement un covoiturage (dans les commentaires).
Inscription et nombre de places de cinéma souhaitées : https://doodle.com/poll/iicn6vccwp6a5s8z
Rendez-vous dans le hall 1/4h avant la projection.
 
Le pitch du film : La pleine conscience, qui consiste à ramener son attention sur l'instant présent, est pratiquée à travers le monde. Pour la première fois, Max Pugh et Marc J. Francis capturent le quotidien et la philosophie de vie de la communauté du village des Pruniers situé dans le sud-ouest de la France. Ce voyage initiatique suit les pas du maître bouddhiste zen Thich Nhat Hanh et nous ouvre les portes de LA PLEINE CONSCIENCE.
 
A l’issue de la projection, Loïc sera présent, à l'invitation de l'organisatrice Noëllie Gourmelon Duffau, pour partager avec le public ses ressentis au côté de Perrine Mouquet Psychologue et instructrice du programme MBCT (thérapie cognitive basée sur la pleine conscience).
 

 

Venez essayer le Qi Gong ou la Méditation !

Profitez d'une séance d'essai pour découvrir la pratique du Qi Gong ou de la Méditation de Pleine Conscience...
Découvrir nos salles, l'ambiance et les autres participants.

Il n'est pas trop tard ! tout au long de l'année nous vous accueillons... Contactez-nous et venez simplement sur l'un des cours proposés à Brest ou Lesneven..

Participer à une séance d'essai, c'est le meilleur moyen de savoir si cette pratique vous convient, alors n'hésitez pas et venez nous rencontrer !

Vous inscrire ensuite pour un cycle de 10 séances ou un atelier toute l'année de septembre à juin...

Des horaires changeants ? Crainte de rater des séances ? Une garde alternée ?
Vous avez accès à l'ensemble des séances de la semaine... pas de soucis : venez rattraper votre séance sur un autre créneau horaire !!

 

 

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Loïc : 06 75 71 89 36

Sandra : 07 67 28 16 34

Association Re-Sentir  - Qi Gong & Méditation Brest - Lesneven...